Nada Vogt

Nada Vogt

Hosted by: Nada Vogt

Podcast Nada Vogt je za žene koje su umorne od osećaja robovanja beskrajnom ciklusu dijeta. Misija ovod podcast-a je da vas oslobodi ograničenja restriktivne ishrane, tako da možete ponovo da uživate u hrani i svom...

Episodes

#49 Da li mogu da smršam, a da jedem normalno?

Season #2

  Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje    
View Episode

#48 Instagram Q&A

Season #2

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje
View Episode

#47 Kako da ostaneš dosledna procesu i onda kada nema očekivane kilaže

Season #2

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje   Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/nadavogt/
View Episode

#46 Epizoda koju morate da odslušate! Nada & Andjela live call

Season #2

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje   Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/nadavogt/
View Episode

#45 Kako da izabereš naviku i kako da navika postane trajna

Season #2

Prijave na mentorski program su u toku, možeš se prijaviti putem sledećeg linka: https://www.nadavogt.com/rebalans-program-za-trajno-mrsavljenje   Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/nadavogt/  
View Episode

#44 Kako da započneš promenu od sada, a ne od ponedeljka?

Season #2

U današnjoj epizodi mog podcasta, zajedno istražujemo duboke obrasce ponašanja koji nas zadržavaju u ciklusu odgađanja promena. Kroz priču o mojoj klijentkinji i praktične savete, otkrivamo kako prevazići navike koje...
View Episode

#43 Svesno Jedenje: Kako Vladati Ishranom na Proslavama ili Vikendom

Season #2

Dobrodošli u ovu epizodu podcasta, ja sam Nada Vogt, i danas ćemo detaljno istražiti izazove s kojima se suočavamo kada je u pitanju ishrana u društvenim situacijama, poput proslava, vikenda ili neplaniranih trenutaka...
View Episode

#42 Kako da ne reaguješ na svaku žudnju i poriv za jelom

Season #2

Dobrodošli u ovu epizodu podcasta, ja sam Nada Vogt, i danas ćemo pružiti detaljan i sveobuhvatan uvid u fenomen žudnje za hranom i drugim sličnim porivima. Proćićemo kroz teme: Razumevanje žudnji Emocionalne...
View Episode

#41 Q&A epizoda

Season #2

Dobrodošli u ovu epizodu podcasta, ja sam Nada Vogt, i danas ćemo odgovoriti na tri česta pitanja koja se često javljaju kod većine žena u vezi sa mršavljenjem. Prvo pitanje: Težina gubitka nakon dugogodišnjeg...
View Episode

#40 Kako te opsesija brzim mršavljenjem može odvesti povećanju kilaže

Season #2

Dobrodošli u današnju epizodu podcasta. Ja sam Nada Vogt, i danas ćemo istražiti zašto mnogi ljudi koji započnu dijetu na kraju završe na istoj težini ili čak teži nego pre. Teme koje ćemo obraditi: Brzo mršavljenje...
View Episode

#39 Kako da održiš motivaciju u procesu mršavljenja

Season #2

Dobrodošli u ovu epizodu podcasta, gde ćemo zajedno istražiti proces mršavljenja koji često donosi mnogo izazova i prepreka. Ja sam Nada Vogt, i danas ćemo razmotriti ključne faktore koji mogu uticati na uspeh ili...
View Episode

#38 Šta bih ja uradila da želim da smršam - korak po korak

Season #2

Dobrodošli u ovu epizodu podcasta, gde ćemo zajedno istražiti korake za mršavljenje koje bih ja lično preduzela da postignem cilj gubitka težine. Ja sam Nada Vogt, i danas ćemo razmotriti koncept trajno održivih...
View Episode